谁没在深夜点开过那些网站呢。
别装了,我知道你干过。我也干过。

那屏幕所散发的蓝光, 直直地映照在你的脸庞之上, 而你的瞳孔之中, 映照出那急速匆忙跳动着的画面。于某一个瞬间的时候, 你会生出这样的一种感觉, 觉得这所有的一切, 似乎有那么一点儿不太对劲。并非是内容方面出现了不对劲的情况——而是, 该怎么去表述, 是你自身出现了不对劲的状况。是你跟这个世界之间所存在的关系, 就在那一个时刻, 变得有那么一点儿奇特怪异起来了。
这个问题我自己问过自己大概一百遍。
脑子没手指反应快, 明明晓得看完之后会涌现一阵难以言明的倦怠之感, 甚至会隐约有点厌恶自己呢这种情况——可你依旧点进去了, 那种状态好似吃一包薯片, 在吃之前你清晰知道它对健康无益, 吃第一口时你也明白它味道欠佳, 然而你却无法停下。
我存在一位身为男性的朋友, 其职业为程序员, 处于单身状态已然长达三年时间。他对我诉说, 他每一周最少都要去刷那种网站五六次, 该网站所涵盖的内容包含了来自日韩以及欧美的各类不同方面。他表明自己实际上并不享受浏览那些网站的整个过程, 甚至于在很多情况下连去看的念头都不曾拥有, 然而却就是没办法控制自身不去进行刷新浏览。他曾经讲过一句话, 直至如今我依旧清楚地记得:
他讲过一句话, 我至今还记着, 那话是他说他并不享受那个过程, 很多时候连看都不愿看, 可就是忍不住, 他对我讲他每周起码刷五六次那种网站, 包含日韩及欧美的各类内容, 他称自己不享受浏览那些网站的过程, 很多时候连看的念头都没, 却就是控制不住自己不去刷, 我有个身为程序员的男性朋友, 已单身三年了。
“我不是想看,我是想停下来不想。”
很多人喜欢区分这个。
有人讲日系具备细腻的特点, 有人说韩系有着剧情很不错的特性, 也有人透露欧美的呈现出直接且粗暴的风格, 仿佛你处于挑选一道菜肴的情境之中。
然而我想要表达的是, 考虑一下这件事, 你确实在意这些差异吗? 又或者你是凭借“我正在钻研不同种类”如此的托词, 使之自身所耗费于其上的时间具备合理性呢?

我并非是在对你进行批判, 因为我也曾经历过那个阶段, 我甚至于专门制作过Excel表格, 用于记录哪一部作品的分镜是好的、哪一部的配乐具备氛围感, 然而现在回过头去看, 我究竟在做些什么啊, 我竟然在给孤独进行分类。
这个问题其实才是核心。
有很多人, 会认为自身是在寻觅刺激, 在寻找快感, 然而, 我却觉得这是不对的, 你所找寻的, 实则是某种存在感, 也就是那种, 哪怕没有人目睹你, 你依旧会觉得本身的欲望是被准许的, 是被理解的。
但那些网站给不了你这个。它们只会给你一个更深的坑。
那项有着一定深度的颇具深度的我曾看过的研究表明, 频繁看这类特定内容的人, 大脑的奖赏回路会悄然发生变化, 随着时间推进, 你会愈发艰难地从平常普通的事情里获取快乐, 譬如早晨那温暖柔和的阳光, 与朋友之间随意且愉快的一聊, 一碗滋味鲜美的面, 这些曾经能轻易带来愉悦之感的事物, 会渐渐慢慢变得平淡无奇。能让你产生兴奋之情的东西越来越少, 兴奋的阈值也随之变得越来越高。
这就是最可怕的地方。
你本来是想逃避空虚,结果你成了空虚本身。
我知道这话说出来很像在说教。我也讨厌说教。
但我想讲一个真实的变化。

大约半年之前, 我着手开始戒除。并非全然杜绝观看, 指的是对观看频率予以管控。最初是从每日进行观看, 转变为一周观看一回, 而后又变为两周观看一回。实话说来, 起初的两周时间里, 感受格外难受, 内心焦躁不安, 睡眠质量变差以致失眠, 脑海之中充斥满是相关画面。我险些就放弃了。
但第三周开始,发生了一件奇怪的事。
最先, 我留意到往昔往往视若无睹之物, 像是乘地铁时对面女孩那极长的睫毛,又像傍晚天色中并非单一而是有着七种各异蓝色的天空, 往昔这些事物全然不会使我有所触动, 然而后来, 它们终于开始让处在生活中的我认为活着真的是不错的。
不是那种狂喜,就是一点点温暖的感觉。
这比任何片子都真实。
我不愿佯装自己身为那种圣人, 我有时依旧会去看, 然而我此刻会在点开之前问自己一个问题: 你当下是确实特别想看, 还是仅仅是因习惯而这样做呢?
假设是习惯, 那我便去跑跑步, 或者打场游戏, 将那份冲动熬过去。要是真的想看——行吧, 那就看。然而看完以后, 我不会再责怪自己了。
因为自我厌恶才是这个循环里最毒的毒药。
那些网站不会消失。你的欲望也不会。这都没问题。
然而你需铭记, 屏幕另外一头呈现出来的画面即便逼真到何种程度也罢, 均无法更替身处你身旁实实在在存在着的人。更迭不了那个能够对你展露笑颜、会跟你发生争执吵架、会在你内心难过之时一句话都不说仅仅是将你环抱住的人。
别让数字的幻影,偷走了你真实的人生。
你已经够孤独了。不需要再给自己修一座监狱。
本文由admin于2026-06-23发表在裁缝网,如有疑问,请联系我们。
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