说实话,写到这个标题的时候我有点犹豫的。
不是因为不知道写什么,而是因为——我太懂了。

明白你点开搜索框之际, 那细微到近乎寻觅不见般的犹豫, 那犹豫, 犹如轻柔微风轻触湖面, 泛起丝丝涟漪, 不过瞬间便消逝不见。知晓你内心实则仅仅渴求寻得片刻放松之时, 然而当你最终无奈将网页关闭之后, 一种难以确切表述的空虚之感却似潮水般涌上心头, 这空虚, 好像无形丝线, 缠绕你的思绪, 使你无端烦闷。还领会你其实并非真心想要去看那些画面, 你只是企图凭借那些画面去填补内心深处无可名状的空洞, 那空洞深邃且幽暗, 仿若蕴含无尽寂寞与迷茫。
那个洞,叫“感觉不到自己活着”。
不是因为你色。是因为你累。
在白天之际, 被工作给抽干了精力, 被房贷压得扁扁的, 更被社交的诸多关系消耗殆尽了。你处于这样的状态, 要么正坐在电脑前面, 要么就在出租屋里那张很小的床上刷着手机, 身体呈现一种软软的状态, 脑袋恰似空荡荡的那般, 仅仅只有手指还在机械性地滑动着。
你需要具备这般状态, 即一点刺激, 是那种强烈的、直接的情绪, 无需动用脑子去思考, 无需用心经营关系, 无需刻意进行伪装。
对于日本韩国的那种精致细腻, 还有欧美地区的直白坦率, 它们就如同是性质各异的两种止疼药物, 你反复不断地去更替变换使用, 实际上所起到的效果都是相同的, 即可以很是微弱且间断地帮你忘却自身存在的那种力不从心之感。
我曾进行过一项颇为无趣的统计, 众多人开启一个视频, 平均的观看时长为三分四十七秒。
3分47秒, 能做些什么呢? 足够让你经历从满怀期待转变为失望, 接着又从失望过渡到下一个期待。
你不是仅仅在看内容, 你实际上是在“找”内容, 那个持续不停切换, 不断开展搜索的过程, 就已经成了一种瘾, 如同饿到极点的人不顾一切地使劲翻冰箱, 翻出的是什么不重要, 重要的是“翻”这个动作能让你觉得自身还有能做什么事情可做。
这好似于广阔无垠的信息汪洋里急切地找寻, 那般急切的心理促使着你不断地更改方式去探寻, 每一回的转换与查找, 都仿若在给自己一种示意, 仿若唯有这般才能够寻得心中期盼的内容, 如同饿到极点的人翻找冰箱, 关键不是最终找到的食物, 而是翻找这个举动所带来的自我效能感, 使得你感觉自己在尽力探究, 且有着努力的方向以及动力。
真正的饥饿,从来不在眼睛。

我有个朋友,34岁了,单身,程序员。
有一天深夜的时候, 他突然间给我发送了消息, 消息内容是: “你是否知道呀, 我在最近这段时间能够把所有网站里面的老片库目录给背诵下来了。”。
我笑不出来。
他讲他并非意在解决什么生理方面的需求。他只是觉着, 屏幕当中那些人起码存在着正在笑的状态、有着正在叫的情形、呈现出正在体验某种极致情感的状况。然而他自身房间里, 安静得出奇, 甚至能清晰听到冰箱压缩机启动所发出的声音。
他发言称: “某些时候, 我会特意将声音放大些许, 佯装在这个屋子当中存在着有人正在生活的状况。”。
你瞧, 我们瞅着这些事物, 有时纯粹是为了抵御孤独, 并非是那种热热闹闹、声势浩大的孤独, 而是像温水慢慢煮青蛙那般的, 一日又一日的寂静沉默。
没人告诉你,看完之后更空虚。
因其全部内容皆在强化这么一种幻觉, 那便是, 快乐乃属他人的, 而你仅能够隔着屏幕去观看。
日剧当中呈现的那种隐忍式爱意, 韩剧里面营造的那种精致化氛围, 欧美影片展现的那种毫无顾忌的满足感, 它们一同塑造起了一个难以企及的标准, 你越是观看,就越发感觉自身的人生平淡得像水一般。
这不是道德批判。这是实话。
曾遇见过这般的人, 其存有2TB的“精品合集”, 然而睡眠状况依旧欠佳。此人所需的并非更多资源, 而是一双手, 是一个拥抱, 是一句问询“你还好吗”这么实实在在的话语。

我不是说要你戒断。我也没资格劝你。
然而你可曾思索过, 你于搜索框内键入的每一个关键词件, 事实上通通都是在向自身提出同一个问题呢:
“有没有一种方式,能让我不那么孤独地活着?”
有。
尝试着去开启做一件会产生“结果”的事情, 哪怕只是精心地烹饪一顿饭, 用心地去拼凑一个乐高, 认真地撰写一段日记, 那些视频里所展示的种种都在给你传递这样的信息: 高潮只是短暂的瞬间, 故事都是属于他人的, 而你要去创造属于你自己的、具备完整过程的事物。
去试着从事一件最终能够收获“成果”的事, 哪怕仅仅是平平常常做一顿家常饭菜, 全身心投入拼一个乐高玩具, 沉下心來写一段心路历程的日记。视频里的全部内容都在告诉你: 高潮只是瞬间即逝的时刻, 故事都是别人的经历。而你必须去创造属于自己的、拥有完整过程的事物。
哪怕是痛苦的过程,也比空转强。
我明白, 在这篇文章问世以后 , 有一些人会感到失望。他们会讲: 你怎么装出一副自命清高的样子 , 你难道不也是在借助这个关键词吗?
对,我是在利用。
但是, 我期望借助你此番的一下点击作为凭借, 从而促使你略微停顿那么一阵子。千万不要特别着急地就去关闭页面进而寻觅下一个时长是三分四十七点。
琢磨琢磨你上一回切实激动, 是缘于屏幕中的影像, 还是由于屏幕外有个人握住了你的手?
那些网站给不了你这个答案。
但你可以给自己。
本文由admin于2026-06-23发表在裁缝网,如有疑问,请联系我们。
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